¿Quiénes somos?
Rompiendo moldes. Volviendo al origen. Cuidándote de verdad.
Tras años en el mundo del fitness, vimos una realidad incómoda: la estética se puso por delante de la salud. Se estandarizaron cuerpos, movimientos y métodos. Se olvidó a la persona.
En ESPORT(Í) no creemos en fórmulas rígidas ni en entrenamientos que te hacen daño “por tu bien”.
Creemos en la adaptación real, en escuchar al cuerpo y trabajar con él, no contra él.
¿Qué hacemos?
Tu cuerpo, tu ritmo, tus reglas.
Entrenamientos personalizados e inclusivos
Diseñamos sesiones a medida que se adaptan a ti:
- Individuales, en pareja o en grupo
- Siempre adaptables a tus capacidades y circunstancias
- Basadas en el juego, la cooperación y el disfrute
- Abiertas a todas las edades: familias, hijxs, madres, padres, amigxs
Aquí no hay fórmulas cerradas ni clases impersonales. Solo entrenamientos que te hacen reír, moverte con gusto y sentirte bien.
Plan nutricional adaptado
No hacemos “dietas”. No controlamos tu cuerpo. Te ofrecemos un plan personalizado para que entiendas qué te nutre y qué te hace bien.
Nuestra filosofía
La salud empieza donde termina el juicio
Aquí no perseguimos cuerpos ideales. Perseguimos bienestar real.
Nuestros entrenamientos y planes no buscan “resultados rápidos”, sino crear hábitos que duren y te hagan bien.
Reímos, jugamos, nos adaptamos y avanzamos contigo.
Nos alejamos de prácticas contradictorias, dietas dañinas o ejercicios impuestos.
No entrenamos en gimnasios tradicionales porque nuestra filosofía no es el culto al cuerpo, sino el respeto por él.
Queremos que redescubras el movimiento como un placer. Que te relaciones con la comida sin culpa. Que vivas tu salud como un proceso amable y libre.